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夏天可以吃燕窝吗?

发表于:2016-05-02 20:14 作者:燕窝之家 来源:www.yanwojia.cn

夏天可以吃燕窝吗?燕窝滋补养颜,是女人滋补的最爱,但是有人担心燕窝太补,夏天吃了会上火,其实是对燕窝知识了解少产生的误会。
《本草求真》记载“燕窝入肺生气,入肾滋水,入胃补中,其补不致燥,润不致滞”。燕窝性平味甘,常与瓜果搭配。吃燕窝不仅补而不燥,补而不腻,而且可以消暑降火,去除肺燥。
 
然而最令人心动的是,燕窝含有表皮细胞生长因子,可修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃燕窝,可保皮肤不怕阳光,保持美白弹性。这是因为燕窝主要含水溶性蛋白质,这种蛋白质具有大量生物活性分子。活性蛋白分子又分两种,一种是细胞分裂促进激素;一种是表皮生长因子。这两种物质能直接刺激细胞生长,并对免疫系统的细胞分裂有增强作用。
夏天可以吃燕窝吗?
 
夏天可以吃燕窝吗?其实富含蛋白质、氨基酸或者其他微量元素的食品确实很多,比如鸡蛋、豆腐、银耳、牛奶等。但是如果单纯地对营养成分含量进行比较并不能说明问题。营养专家提供的最优比例,恰好就是燕窝所含的,对人体最有意义的各项营养成分的比例。这也就是为什么说燕窝可以修复晒伤皮肤,而牛奶、鸡蛋很难达到这样的效果。

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